Bomberos de Bragado piden extremar medidas preventivas el domingo.
Desde Bomberos Voluntarios de Bragado brindaron recomendaciones en materia de prevención de infartos o eventos cardiovasculares de cara a la Final del Mundial de Qatar que disputará la Selección Argentina.
En ese sentido recomendaron:
•Consumir agua antes y durante el partido, para ayudar al cuerpo. Además, es importante mantenerse hidratado.
•Evitar el exceso de bebidas alcohólicas antes y durante el partido. También disminuir el consumo de snacks salados, que aumentan la tensión arterial.
•Moverse. Evitar permanecer sentado durante los 90 minutos; en el entretiempo, se puede dar una vuelta y ejercitarse un poco.
•Si fumás, evitá hacerlo de manera descontrolada. La recomendación es ponerse un límite en su consumo.
•En caso de tener predisposición a patologías cardíacas, ver el partido acompañado para ayudar en caso de emergencia.
•Si consumís medicamentos recetados para enfermedades cardiovasculares, no te olvides de tomarlos. Es necesario sostener el tratamiento para prevenir episodios.
•Si se presentan síntomas de malestar cardiovascular, buscar de inmediato ayuda médica. No esperar la conclusión del partido.
